1，实热秘（大便干结、面红身热）：推荐：麻仁润肠丸、枳实导滞丸2，气虚秘（排便困难、便后乏力）：推荐：补中益气丸、参苓白术丸3，血虚秘（大便干结、面色无华）：推荐：润肠丸（含当归、桃仁等）4，阳虚冷秘（大便艰涩、腹冷痛）：推荐：半硫丸、温脾汤合剂5，气滞秘（排便不爽、肠鸣腹胀）：推荐：六味安消胶囊、越鞠保和丸5 种便秘对应 5 类中成药，辨证用药才有效！便秘虽常见，但成因不同，用药差异极大！以下按 “类型 + 症状 + 中成药” 的清晰列表，帮你精准匹配，避免盲目用药：1. 实热秘 ——“火大导致的便秘”典型症状大便干结如羊粪，排便费力；伴随面红身热、口干口臭、心烦易怒，或有腹胀腹痛、小便短黄。推荐中成药麻仁润肠丸：核心功效 “润肠通便、清热泻火”，适合实热便秘初期，大便干结但无明显腹痛者。枳实导滞丸：清热力度更强，还能 “消积导滞”，适合实热便秘伴随腹胀明显、舌苔黄腻（积食化热）的人群。2. 气虚秘 ——“力气不够导致的便秘”典型症状大便不算特别干，但排便费力，需要用力屏气；便后浑身乏力、气短懒言，平时容易疲劳、食欲不振，舌苔薄白。推荐中成药补中益气丸：核心 “补气升阳”，适合气虚明显（比如平时爱出汗、爬楼梯喘气）的便秘患者，兼顾改善体质。参苓白术丸：侧重 “健脾益气、渗湿止泻”，适合气虚同时伴随脾胃虚弱（比如大便黏腻、饭后腹胀）的便秘人群。3. 血虚秘 ——“缺血导致的便秘”典型症状大便干结，排便时可能伴随肛门干涩、轻微出血；伴随面色无华（脸色苍白或萎黄）、头晕眼花、心悸失眠，女性可能月经量少。推荐中成药润肠丸（含当归、桃仁）：核心 “养血润燥、润肠通便”，当归补血、桃仁润燥，精准针对血虚导致的肠道干涩，适合中老年人或产后血虚便秘。4. 阳虚冷秘 ——“受凉导致的便秘”典型症状大便艰涩难下（排便像挤牙膏），甚至数日不解；伴随腹部冷痛、热敷后缓解，平时畏寒怕冷、手脚冰凉，舌苔白腻。推荐中成药半硫丸：核心 “温肾散寒、润肠通便”，适合阳虚明显（比如冬天手脚冰凉、夜尿多）的冷秘人群。温脾汤合剂：侧重 “温中健脾、攻下冷积”，适合冷秘伴随明显腹痛、腹胀，甚至呕吐清水的人群，温阳力度更强。5. 气滞秘 ——“气不顺导致的便秘”典型症状大便干结或黏腻，排便不爽（总感觉排不净）；伴随肠鸣腹胀、嗳气频繁，情绪波动时加重（比如生气后便秘更明显），舌苔薄白或薄黄。推荐中成药六味安消胶囊：核心 “疏肝理气、消积导滞”，适合气滞同时伴随积食（比如饭后腹胀、打嗝有酸腐味）的便秘。越鞠保和丸：侧重 “疏肝解郁、开胃消食”，适合气滞为主（情绪影响大）、伴随食欲不振的便秘人群。通用注意事项中成药需 “辨证使用”，避免长期服用（尤其是泻下类药物，可能损伤肠道功能）；服药期间多喝水，多吃膳食纤维（蔬菜、粗粮、水果），避免辛辣、生冷、油腻食物；若便秘持续超过 1 周，或伴随腹痛剧烈、便血、体重骤降，需及时就医排查器质性疾病（如肠道梗阻、甲状腺功能减退等）。#便秘# #国医的精诚力量#
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